2023 की पीसीटी कक्षा की तैयारी और पहला कदम
2023 की पीसीटी कक्षा की तैयारी और पहला कदम
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Every class of intrepid adventurers to hit the trail is unique for a myriad of reasons.
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निशान को हिट करने के लिए निडर साहसी लोगों का हर वर्ग असंख्य कारणों से अद्वितीय है। चाहे यात्रा उन्हें घर के करीब ले जाए या वे अपना ट्रेक शुरू करने के लिए दुनिया भर में आधे रास्ते की यात्रा करें, ये हाइकर्स एक सामान्य लक्ष्य से बंधे हैं: मेक्सिको से कनाडा तक पैदल चलना। लेकिन पगडंडी बढ़ाने के एक से अधिक तरीके हैं, इसलिए हम 2023 की पीसीटी कक्षा से विभिन्न प्रकार की कहानियों, दृष्टिकोणों, तैयारी रणनीतियों और बहुत कुछ साझा करने के लिए उत्साहित हैं।
नीचे दिए गए छह विषयों में से चुनें कि इन महत्वाकांक्षी थ्रू-हाइकर के दिमाग में क्या है क्योंकि वे जीवन भर के साहसिक कार्य को शुरू करते हैं।
साक्षात्कार लंबाई और स्पष्टता के लिए संपादित किया गया है।
तैयारी
पुन: आपूर्ति
विशेष विचार
गियर
शेकडाउन/अनुभव
मंशा
तैयारी
@kristeenies - "उन चीजों में से एक जिसने मेरे भाई की मदद की है और मुझे इस उच्च बर्फ वर्ष के लिए और अधिक तैयार महसूस होता है, वह बर्फ की कुल्हाड़ी और क्रैम्पन कौशल पर मैमथ के पास एक कोर्स कर रहा है।
@shainahroberts के साथ @mattilamar - "परिस्थितियों के बराबर रहने के लिए हम 2023 फेसबुक समूह के पीसीटी क्लास के उत्साही पाठक थे, फार आउट पर टिप्पणियों की जांच की, और रेडिट को ट्रोल किया।
@lost_somewhere_found - "इस बढ़ोतरी की तैयारी मेरे एटी थ्रू हाइक के समान थी। बहुत सारे निर्जलीकरण भोजन, अंतहीन ओवरटाइम काम करना, और ठीक ट्यूनिंग गियर चयन।
@theresa_walks_really_far - "मैंने अपने शहर में एक फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा बनाए गए एक व्यक्तिगत प्रशिक्षण कार्यक्रम का पालन किया। मुझे एक योजना का पालन करना वास्तव में मददगार लगा क्योंकि यह मुझे अपने फिटनेस लक्ष्यों के प्रति जवाबदेह रखता था।
पुन: आपूर्ति
@kathrynbeehler - "मैंने अपने 2021 कैलिफ़ोर्निया पीसीटी सेक्शन हाइक के दौरान सीखा कि मैं ट्रेल पर फिर से आपूर्ति करना पसंद करता हूं और पैकेज नहीं भेजता हूं, हालांकि मैं ओरेगन और वाशिंगटन के अधिक दूरस्थ वर्गों में कुछ भेजूंगा।
@mypctjourney - "मैं एक पुन: आपूर्ति रणनीति करता हूं जहां मैं अपने सभी भोजन उन शहरों में खरीदता हूं जिनसे हम गुजरते हैं। हमें ज्यादातर समय शहर में आने के लिए हिचकिचाहट करनी पड़ती है और यह अब तक का एक मजेदार अनुभव रहा है!
@lost_somewhere_found - "इसके लिए पुन: आपूर्ति एक अलग है क्योंकि 2021 में शाकाहारी बनने के बाद से यह मेरी पहली थ्रू-हाइक है। रेस्तरां थोड़ा अधिक जटिल है, लेकिन फिर भी अद्भुत रहा है और शाकाहारी विकल्पों के मामले में पश्चिमी तट अच्छा रहा है।
बॉब वेस्टन - "मैं मेल द्वारा 95% पुन: आपूर्ति करता हूं। मैं ट्रेल कस्बों में सभी सामान्य संदिग्धों में वही पुराने, वही पुराने के लिए खरीदारी करना पसंद नहीं करता हूं। स्थानीय लोगों के साथ बीयर पीने जैसे मेरे अधिक मजेदार सामान से अलग हो जाता है।
विशेष विचार
@kathrynbeehler - "मैं इस बार ट्रेल पर अपने समय के साथ वास्तव में जानबूझकर रहना चाहता हूं और अधिक रातें अकेले शिविर में बिताना चाहता हूं और कुछ एकांत का आनंद लेना चाहता हूं। मैं इस वास्तविकता पर भी विचार कर रहा हूं कि पानी के क्रॉसिंग थोड़े स्केच हो सकते हैं इसलिए मैं एक समूह के साथ ऐसा करने की योजना बना रहा हूं और हमेशा मेरे व्यक्ति पर मेरा गार्मिन इन-रीच मिनी है।
@kristeenies - "मेरे पास गियर के कई टुकड़े हैं जो मैं ला रहा हूं जो मेरे टाइप 1 मधुमेह के कारण कुछ हद तक अद्वितीय हैं। हम लचीलापन देने के लिए कम से कम एक महीने तक चलने के लिए पर्याप्त इंसुलिन और पंप / सेंसर की आपूर्ति कर रहे हैं। मैं अपने इंसुलिन पंप और निरंतर ग्लूकोज सेंसर दोनों के लिए बैकअप विकल्प भी ले रहा हूं, अगर तकनीक के उन टुकड़ों में से एक बैककंट्री में मरने का फैसला करता है।
@shainahroberts के साथ @mattilamar - "संचार के बहुत सारे। मैं इसे अकेले नहीं कर रहा हूं और मेरे लिए अकेले करना बहुत अधिक होगा, और इसलिए शायना और मैं हमेशा एक-दूसरे की देखभाल करने के लिए अपनी पूरी कोशिश करते हैं। यह हमारा पहला थ्रू है, ऐसा बहुत कुछ है जो हम में से एक के लिए सहज है और दूसरे के लिए नहीं, इसलिए हम पूरे खुले और लचीले रहने की कोशिश करते हैं!
@jessicad1493 - "एक अंतरराष्ट्रीय यात्री के रूप में पुन: आपूर्ति बक्से भेजना बहुत चुनौतीपूर्ण है, इसलिए इसके बजाय मैं लचीला होने की तैयारी पर अपनी ऊर्जा केंद्रित कर रहा हूं। मैं रात्रिभोज की विभिन्न किस्मों की सूची बना रहा हूं जिन्हें मैं केवल किराने और सुविधा स्टोर का उपयोग करके एक साथ रख सकता हूं।
@olennetteburg - "बच्चों के साथ लंबी पैदल यात्रा के लिए एक टन उन्नत योजना, मन-सुन्न रसद की आवश्यकता होती है, फिर अंतिम समय में खिड़की से बाहर फेंकने और घूंसे के साथ रोल करने की अनुकूलनशीलता। यह लगातार छोटे दिमागों को उलझा रहा है इसलिए वे लंबी पैदल यात्रा जारी रखना चाहते हैं। यह अपने बारे में सोचने से पहले पांच अन्य लोगों के भोजन और आश्रय और स्वास्थ्य और आराम की जरूरतों का ख्याल रख रहा है।
@django_hikes - "एक महीने के भीतर नोरोवायरस निशान पर एक चीज थी। बार-बार हाथ धोएं!"
@theresa_walks_really_far - "बर्फ की तैयारी के लिए: अल्बर्टा कनाडा में बढ़ते हुए मैंने कुछ तीव्र सर्दियां देखी हैं लेकिन मेरे पास पर्वतारोहण का अनुभव नहीं है। मेरी व्यक्तिगत सीमाओं को जानना पीसीटी के लिए महत्वपूर्ण होने जा रहा है।
गियर
@lailarachel - "मैंने घंटों शोध किया, सोने, रहने, खाने और सांस लेने के गियर नहीं। मैंने इस दौरान पीसीटी फेसबुक समूहों और रेडिट पर आने की गलती की। वे फ़ोरम जंगली और डरावने हैं और ईमानदारी से इंटरनेट पर अतिरिक्त तनाव वाले अजनबियों के लायक नहीं हैं।
@django_hikes - "हमारे पास 20F स्लीपिंग बैग है और यह लगभग बहुत ठंडा है। अपने साथ दूसरी परत ले जाएं। इस साल एक अलग स्तर पर चुनौतियां हैं।
@kathrynbeehler - उच्च बर्फ वर्ष के कारण, मैं वाशिंगटन में सूक्ष्म स्पाइक्स लाने पर विचार कर रहा हूं, इसलिए वे मेरे पैकेज प्रेषक के साथ स्टैंडबाय पर होंगे यदि ऐसा लगता है कि मुझे उनकी आवश्यकता होगी।
@shainahroberts के साथ @mattilamar - "मौसम विशिष्ट गियर शिपिंग के संदर्भ में, हम विभिन्न हिस्सों में बर्फ को पलटने की उम्मीद कर रहे हैं ताकि हमारे नौसिखिए खुद विशेषज्ञता के बिना ट्रेक को संभाल सकें।
@mypctjourney - "मैं कुल गियर बेवकूफ हूं, और मुझे इस पर शोध करना अच्छा लगा! मैं निश्चित रूप से अपने सॉयर स्क्वीज़ से प्यार करता हूं और यह यहाँ एक परम आवश्यक है। मेरे बड़े तीन गोस्समर गियर द वन (टेंट), आरईआई मैग्मा 15 (स्लीपिंग बैग), और यूएलए सर्किट बैग (पैक) हैं। गियर का मेरा पसंदीदा टुकड़ा जो मेरे पास अभी है वह मेरा थ्रू पैक फैनी पैक है - यह मेरे फोन, इयरफ़ोन और सभी स्नैक्स को स्टोर करने के लिए बहुत अच्छा रहा है!
@jessicad1493 - "शुक्र है कि एक कनाडाई के रूप में मैं बर्फ यात्रा के साथ सहज हूं, इसलिए मैं किसी भी हाइकर्स की मदद करने के लिए उत्सुक हूं जो उस कौशल के लिए नए हैं। मुझे गियर भी मिल रहा है जो थोड़ा ठंडा वातावरण जैसे स्लीपिंग बैग लाइनर और वाटरप्रूफ मोजे के लिए बेहतर है।
@lost_somewhere_found - "मैंने मूल रूप से जितना हो सके उतना निशान झूला लगाने की योजना बनाई थी, लेकिन ऐतिहासिक बर्फ वर्ष को देखते हुए, मैंने तम्बू का विकल्प चुना। मैं वर्तमान में सिक्स मून डिज़ाइन हेवन में सो रहा हूं। हालांकि मैं एक आकाश व्यक्ति बनना पसंद करता हूं ... इसने अब तक मेरे साथ अच्छा व्यवहार किया है।
बॉब वेस्टन - "मैंने जो बड़ा सबक सीखा है वह है गियर रखरखाव। लॉन्ड्रोमैट पर ज़िप्पर और स्लाइडर्स एक पुराने क्वार्टर की तरह पहनते हैं। अक्सर जांचें, खासकर जाने से 3-4 महीने पहले। बदलें। पिछले साल मैंने अपने आंतरिक तम्बू, झोंके और स्लीपिंग बैग पर जिपर/स्लाइडर्स को बदल दिया। इस साल मैंने लड़के लाइनों, लड़के लाइन स्लाइडर्स को बदल दिया और तम्बू लगाव छोरों को बदल दिया।
शेकडाउन और अनुभव
@theresa_walks_really_far - "मैं अभी नोवा स्कोटिया, कनाडा में रहता हूं इसलिए मैंने कुछ सप्ताहांत लंबी पैदल यात्रा की और हर बार जब मैंने कसरत की तो मैं अपना लंबी पैदल यात्रा गियर पहनूंगा। उदाहरण के लिए, अगर बारिश हो रही होती तो मैं अपना हाइकिंग रेनकोट और रेन पैंट पहनता।
@kathrynbeehler - "मुझे अति प्रयोग से घुटने की चोट के कारण अपने 2021 के थ्रू-हाइक प्रयास के दौरान निशान से हटना पड़ा, इसलिए मैं कोलोराडो में अपने घर के पास कोलोराडो 14ers और छोटी चोटियों पर लंबी पैदल यात्रा करके प्रशिक्षण ले रहा हूं।
@lost_somewhere_found - "मैंने एपलाचियन ट्रेल को थ्रू-हाइक किया और ईमानदारी से यह मेरा पहला दीर्घकालिक बैकपैकिंग अनुभव था।
मंशा
@kristeenies - "मुझे उम्मीद है कि इस बढ़ोतरी को करके मैं अन्य टी 1 डी दिखा सकता हूं कि कोई भी पागल साहसिक मधुमेह के साथ पूरी तरह से संभव है। आपको थोड़ा और गियर ले जाना होगा, अपने पोषण के साथ थोड़ा और जानबूझकर होना होगा, और हर दिन कई और निर्णय लेना होगा, लेकिन आपको वह जीवन जीना है जिसे आप जीना चाहते हैं, इसलिए यह 100% इसके लायक है।
@mypctjourney - "एक साधारण जीवन शैली जीने की कोशिश कर रहा है। मुझे बैकपैकिंग जीवन की सादगी पसंद है। खाओ, चलो, सोओ, बात करो- यह जीने का एक अद्भुत और सरल तरीका है। सोचने और प्रक्रिया करने के लिए बहुत समय।
@olennetteburg - "दिन के अंत में, यह हमें एक परिवार के रूप में बनाने के बारे में है। इसलिए अगर हमें कभी भी यह समझ में आता है कि हम उस संबंध में असफल हो रहे हैं, तो हम जमानत देंगे और कुछ और करेंगे। इसके अलावा, कोई रास्ता नहीं है कि मैं अपने बच्चों को स्पाइक्स या कुल्हाड़ियों से लैस कर रहा हूं और उन्हें बर्फीले ट्रैवर्स पर भेज रहा हूं। हम निश्चित रूप से उन पर एक पास लेंगे।
@django_hikes - "प्रकृति के साथ एक अलग अनुभव होने के बाद, मैं अमेरिकी ट्रेल संस्कृति का अनुभव करना चाहता था और बस एक वर्ष के लिए मुक्त होना चाहता था। मैं अपने दूसरे जीवन में एक सिविल इंजीनियर हूं।
@kathrynbeehler - "पीसीटी के ओरेगन और वाशिंगटन खंड मेरे लिए अधूरे व्यवसाय की तरह महसूस करते हैं। मैंने 2021 में ट्रेल पर बिताए हर एक दिन का आनंद लिया और आत्मविश्वास, खुश, पूर्ण महसूस किया और चोट के कारण निशान छोड़ना वास्तव में दिल तोड़ने वाला था। मैं अपने जीवन में इस यात्रा को लपेटना चाहता हूं और निशान को पूरा करने में पूरी तरह से निपुण महसूस कर रहा हूं, भले ही मुझे दो सीज़न लगे।
@lost_somewhere_found - "एटी के लिए मैं कुछ ऐसा करना चाहता था जिस पर मुझे व्यक्तिगत रूप से गर्व था ... पीसीटी के लिए मैं ईमानदारी से सिर्फ बढ़ोतरी करना चाहता हूं। उस बेजोड़ अनुभव को प्राप्त करने और उन सभी भावनाओं को महसूस करने के लिए जो इसके साथ आती हैं। दुनिया भर के अजनबियों के साथ बंधने के लिए, और उस अनुभव को अपने मंगेतर के साथ साझा करने के लिए।
@lailarachel - "मुझे पता है कि जैसे ही पहाड़ मेरी दृष्टि में आएंगे और मेरे पैर गंदगी से टकराएंगे, मेरी आत्मा को शांति मिलेगी। मेरे लिए लंबी पैदल यात्रा हमेशा से यही रही है। लंबी पैदल यात्रा मेरी आत्मा को किसी भी चीज़ से अधिक तेज़ी से शांत और स्वस्थ करती है। और आमतौर पर यह चिकित्सा से सस्ता है।
@theresa_walks_really_far - "एक एकल महिला यात्री के रूप में जिसे कई बार बताया गया है कि महिलाओं के लिए अकेले यात्रा करना बहुत खतरनाक है, मैं लोगों को गलत साबित करना चाहता हूं। महिलाओं को ऐसी दुनिया में रहने की जरूरत है जहां उनके लिए अपने सपनों का पालन करना सुरक्षित हो।
निशान को हिट करने के लिए निडर साहसी लोगों का हर वर्ग असंख्य कारणों से अद्वितीय है। चाहे यात्रा उन्हें घर के करीब ले जाए या वे अपना ट्रेक शुरू करने के लिए दुनिया भर में आधे रास्ते की यात्रा करें, ये हाइकर्स एक सामान्य लक्ष्य से बंधे हैं: मेक्सिको से कनाडा तक पैदल चलना। लेकिन पगडंडी बढ़ाने के एक से अधिक तरीके हैं, इसलिए हम 2023 की पीसीटी कक्षा से विभिन्न प्रकार की कहानियों, दृष्टिकोणों, तैयारी रणनीतियों और बहुत कुछ साझा करने के लिए उत्साहित हैं।
नीचे दिए गए छह विषयों में से चुनें कि इन महत्वाकांक्षी थ्रू-हाइकर के दिमाग में क्या है क्योंकि वे जीवन भर के साहसिक कार्य को शुरू करते हैं।
साक्षात्कार लंबाई और स्पष्टता के लिए संपादित किया गया है।
तैयारी
पुन: आपूर्ति
विशेष विचार
गियर
शेकडाउन/अनुभव
मंशा
तैयारी
@kristeenies - "उन चीजों में से एक जिसने मेरे भाई की मदद की है और मुझे इस उच्च बर्फ वर्ष के लिए और अधिक तैयार महसूस होता है, वह बर्फ की कुल्हाड़ी और क्रैम्पन कौशल पर मैमथ के पास एक कोर्स कर रहा है।
@shainahroberts के साथ @mattilamar - "परिस्थितियों के बराबर रहने के लिए हम 2023 फेसबुक समूह के पीसीटी क्लास के उत्साही पाठक थे, फार आउट पर टिप्पणियों की जांच की, और रेडिट को ट्रोल किया।
@lost_somewhere_found - "इस बढ़ोतरी की तैयारी मेरे एटी थ्रू हाइक के समान थी। बहुत सारे निर्जलीकरण भोजन, अंतहीन ओवरटाइम काम करना, और ठीक ट्यूनिंग गियर चयन।
@theresa_walks_really_far - "मैंने अपने शहर में एक फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा बनाए गए एक व्यक्तिगत प्रशिक्षण कार्यक्रम का पालन किया। मुझे एक योजना का पालन करना वास्तव में मददगार लगा क्योंकि यह मुझे अपने फिटनेस लक्ष्यों के प्रति जवाबदेह रखता था।
पुन: आपूर्ति
@kathrynbeehler - "मैंने अपने 2021 कैलिफ़ोर्निया पीसीटी सेक्शन हाइक के दौरान सीखा कि मैं ट्रेल पर फिर से आपूर्ति करना पसंद करता हूं और पैकेज नहीं भेजता हूं, हालांकि मैं ओरेगन और वाशिंगटन के अधिक दूरस्थ वर्गों में कुछ भेजूंगा।
@mypctjourney - "मैं एक पुन: आपूर्ति रणनीति करता हूं जहां मैं अपने सभी भोजन उन शहरों में खरीदता हूं जिनसे हम गुजरते हैं। हमें ज्यादातर समय शहर में आने के लिए हिचकिचाहट करनी पड़ती है और यह अब तक का एक मजेदार अनुभव रहा है!
@lost_somewhere_found - "इसके लिए पुन: आपूर्ति एक अलग है क्योंकि 2021 में शाकाहारी बनने के बाद से यह मेरी पहली थ्रू-हाइक है। रेस्तरां थोड़ा अधिक जटिल है, लेकिन फिर भी अद्भुत रहा है और शाकाहारी विकल्पों के मामले में पश्चिमी तट अच्छा रहा है।
बॉब वेस्टन - "मैं मेल द्वारा 95% पुन: आपूर्ति करता हूं। मैं ट्रेल कस्बों में सभी सामान्य संदिग्धों में वही पुराने, वही पुराने के लिए खरीदारी करना पसंद नहीं करता हूं। स्थानीय लोगों के साथ बीयर पीने जैसे मेरे अधिक मजेदार सामान से अलग हो जाता है।
विशेष विचार
@kathrynbeehler - "मैं इस बार ट्रेल पर अपने समय के साथ वास्तव में जानबूझकर रहना चाहता हूं और अधिक रातें अकेले शिविर में बिताना चाहता हूं और कुछ एकांत का आनंद लेना चाहता हूं। मैं इस वास्तविकता पर भी विचार कर रहा हूं कि पानी के क्रॉसिंग थोड़े स्केच हो सकते हैं इसलिए मैं एक समूह के साथ ऐसा करने की योजना बना रहा हूं और हमेशा मेरे व्यक्ति पर मेरा गार्मिन इन-रीच मिनी है।
@kristeenies - "मेरे पास गियर के कई टुकड़े हैं जो मैं ला रहा हूं जो मेरे टाइप 1 मधुमेह के कारण कुछ हद तक अद्वितीय हैं। हम लचीलापन देने के लिए कम से कम एक महीने तक चलने के लिए पर्याप्त इंसुलिन और पंप / सेंसर की आपूर्ति कर रहे हैं। मैं अपने इंसुलिन पंप और निरंतर ग्लूकोज सेंसर दोनों के लिए बैकअप विकल्प भी ले रहा हूं, अगर तकनीक के उन टुकड़ों में से एक बैककंट्री में मरने का फैसला करता है।
@shainahroberts के साथ @mattilamar - "संचार के बहुत सारे। मैं इसे अकेले नहीं कर रहा हूं और मेरे लिए अकेले करना बहुत अधिक होगा, और इसलिए शायना और मैं हमेशा एक-दूसरे की देखभाल करने के लिए अपनी पूरी कोशिश करते हैं। यह हमारा पहला थ्रू है, ऐसा बहुत कुछ है जो हम में से एक के लिए सहज है और दूसरे के लिए नहीं, इसलिए हम पूरे खुले और लचीले रहने की कोशिश करते हैं!
@jessicad1493 - "एक अंतरराष्ट्रीय यात्री के रूप में पुन: आपूर्ति बक्से भेजना बहुत चुनौतीपूर्ण है, इसलिए इसके बजाय मैं लचीला होने की तैयारी पर अपनी ऊर्जा केंद्रित कर रहा हूं। मैं रात्रिभोज की विभिन्न किस्मों की सूची बना रहा हूं जिन्हें मैं केवल किराने और सुविधा स्टोर का उपयोग करके एक साथ रख सकता हूं।
@olennetteburg - "बच्चों के साथ लंबी पैदल यात्रा के लिए एक टन उन्नत योजना, मन-सुन्न रसद की आवश्यकता होती है, फिर अंतिम समय में खिड़की से बाहर फेंकने और घूंसे के साथ रोल करने की अनुकूलनशीलता। यह लगातार छोटे दिमागों को उलझा रहा है इसलिए वे लंबी पैदल यात्रा जारी रखना चाहते हैं। यह अपने बारे में सोचने से पहले पांच अन्य लोगों के भोजन और आश्रय और स्वास्थ्य और आराम की जरूरतों का ख्याल रख रहा है।
@django_hikes - "एक महीने के भीतर नोरोवायरस निशान पर एक चीज थी। बार-बार हाथ धोएं!"
@theresa_walks_really_far - "बर्फ की तैयारी के लिए: अल्बर्टा कनाडा में बढ़ते हुए मैंने कुछ तीव्र सर्दियां देखी हैं लेकिन मेरे पास पर्वतारोहण का अनुभव नहीं है। मेरी व्यक्तिगत सीमाओं को जानना पीसीटी के लिए महत्वपूर्ण होने जा रहा है।
गियर
@lailarachel - "मैंने घंटों शोध किया, सोने, रहने, खाने और सांस लेने के गियर नहीं। मैंने इस दौरान पीसीटी फेसबुक समूहों और रेडिट पर आने की गलती की। वे फ़ोरम जंगली और डरावने हैं और ईमानदारी से इंटरनेट पर अतिरिक्त तनाव वाले अजनबियों के लायक नहीं हैं।
@django_hikes - "हमारे पास 20F स्लीपिंग बैग है और यह लगभग बहुत ठंडा है। अपने साथ दूसरी परत ले जाएं। इस साल एक अलग स्तर पर चुनौतियां हैं।
@kathrynbeehler - उच्च बर्फ वर्ष के कारण, मैं वाशिंगटन में सूक्ष्म स्पाइक्स लाने पर विचार कर रहा हूं, इसलिए वे मेरे पैकेज प्रेषक के साथ स्टैंडबाय पर होंगे यदि ऐसा लगता है कि मुझे उनकी आवश्यकता होगी।
@shainahroberts के साथ @mattilamar - "मौसम विशिष्ट गियर शिपिंग के संदर्भ में, हम विभिन्न हिस्सों में बर्फ को पलटने की उम्मीद कर रहे हैं ताकि हमारे नौसिखिए खुद विशेषज्ञता के बिना ट्रेक को संभाल सकें।
@mypctjourney - "मैं कुल गियर बेवकूफ हूं, और मुझे इस पर शोध करना अच्छा लगा! मैं निश्चित रूप से अपने सॉयर स्क्वीज़ से प्यार करता हूं और यह यहाँ एक परम आवश्यक है। मेरे बड़े तीन गोस्समर गियर द वन (टेंट), आरईआई मैग्मा 15 (स्लीपिंग बैग), और यूएलए सर्किट बैग (पैक) हैं। गियर का मेरा पसंदीदा टुकड़ा जो मेरे पास अभी है वह मेरा थ्रू पैक फैनी पैक है - यह मेरे फोन, इयरफ़ोन और सभी स्नैक्स को स्टोर करने के लिए बहुत अच्छा रहा है!
@jessicad1493 - "शुक्र है कि एक कनाडाई के रूप में मैं बर्फ यात्रा के साथ सहज हूं, इसलिए मैं किसी भी हाइकर्स की मदद करने के लिए उत्सुक हूं जो उस कौशल के लिए नए हैं। मुझे गियर भी मिल रहा है जो थोड़ा ठंडा वातावरण जैसे स्लीपिंग बैग लाइनर और वाटरप्रूफ मोजे के लिए बेहतर है।
@lost_somewhere_found - "मैंने मूल रूप से जितना हो सके उतना निशान झूला लगाने की योजना बनाई थी, लेकिन ऐतिहासिक बर्फ वर्ष को देखते हुए, मैंने तम्बू का विकल्प चुना। मैं वर्तमान में सिक्स मून डिज़ाइन हेवन में सो रहा हूं। हालांकि मैं एक आकाश व्यक्ति बनना पसंद करता हूं ... इसने अब तक मेरे साथ अच्छा व्यवहार किया है।
बॉब वेस्टन - "मैंने जो बड़ा सबक सीखा है वह है गियर रखरखाव। लॉन्ड्रोमैट पर ज़िप्पर और स्लाइडर्स एक पुराने क्वार्टर की तरह पहनते हैं। अक्सर जांचें, खासकर जाने से 3-4 महीने पहले। बदलें। पिछले साल मैंने अपने आंतरिक तम्बू, झोंके और स्लीपिंग बैग पर जिपर/स्लाइडर्स को बदल दिया। इस साल मैंने लड़के लाइनों, लड़के लाइन स्लाइडर्स को बदल दिया और तम्बू लगाव छोरों को बदल दिया।
शेकडाउन और अनुभव
@theresa_walks_really_far - "मैं अभी नोवा स्कोटिया, कनाडा में रहता हूं इसलिए मैंने कुछ सप्ताहांत लंबी पैदल यात्रा की और हर बार जब मैंने कसरत की तो मैं अपना लंबी पैदल यात्रा गियर पहनूंगा। उदाहरण के लिए, अगर बारिश हो रही होती तो मैं अपना हाइकिंग रेनकोट और रेन पैंट पहनता।
@kathrynbeehler - "मुझे अति प्रयोग से घुटने की चोट के कारण अपने 2021 के थ्रू-हाइक प्रयास के दौरान निशान से हटना पड़ा, इसलिए मैं कोलोराडो में अपने घर के पास कोलोराडो 14ers और छोटी चोटियों पर लंबी पैदल यात्रा करके प्रशिक्षण ले रहा हूं।
@lost_somewhere_found - "मैंने एपलाचियन ट्रेल को थ्रू-हाइक किया और ईमानदारी से यह मेरा पहला दीर्घकालिक बैकपैकिंग अनुभव था।
मंशा
@kristeenies - "मुझे उम्मीद है कि इस बढ़ोतरी को करके मैं अन्य टी 1 डी दिखा सकता हूं कि कोई भी पागल साहसिक मधुमेह के साथ पूरी तरह से संभव है। आपको थोड़ा और गियर ले जाना होगा, अपने पोषण के साथ थोड़ा और जानबूझकर होना होगा, और हर दिन कई और निर्णय लेना होगा, लेकिन आपको वह जीवन जीना है जिसे आप जीना चाहते हैं, इसलिए यह 100% इसके लायक है।
@mypctjourney - "एक साधारण जीवन शैली जीने की कोशिश कर रहा है। मुझे बैकपैकिंग जीवन की सादगी पसंद है। खाओ, चलो, सोओ, बात करो- यह जीने का एक अद्भुत और सरल तरीका है। सोचने और प्रक्रिया करने के लिए बहुत समय।
@olennetteburg - "दिन के अंत में, यह हमें एक परिवार के रूप में बनाने के बारे में है। इसलिए अगर हमें कभी भी यह समझ में आता है कि हम उस संबंध में असफल हो रहे हैं, तो हम जमानत देंगे और कुछ और करेंगे। इसके अलावा, कोई रास्ता नहीं है कि मैं अपने बच्चों को स्पाइक्स या कुल्हाड़ियों से लैस कर रहा हूं और उन्हें बर्फीले ट्रैवर्स पर भेज रहा हूं। हम निश्चित रूप से उन पर एक पास लेंगे।
@django_hikes - "प्रकृति के साथ एक अलग अनुभव होने के बाद, मैं अमेरिकी ट्रेल संस्कृति का अनुभव करना चाहता था और बस एक वर्ष के लिए मुक्त होना चाहता था। मैं अपने दूसरे जीवन में एक सिविल इंजीनियर हूं।
@kathrynbeehler - "पीसीटी के ओरेगन और वाशिंगटन खंड मेरे लिए अधूरे व्यवसाय की तरह महसूस करते हैं। मैंने 2021 में ट्रेल पर बिताए हर एक दिन का आनंद लिया और आत्मविश्वास, खुश, पूर्ण महसूस किया और चोट के कारण निशान छोड़ना वास्तव में दिल तोड़ने वाला था। मैं अपने जीवन में इस यात्रा को लपेटना चाहता हूं और निशान को पूरा करने में पूरी तरह से निपुण महसूस कर रहा हूं, भले ही मुझे दो सीज़न लगे।
@lost_somewhere_found - "एटी के लिए मैं कुछ ऐसा करना चाहता था जिस पर मुझे व्यक्तिगत रूप से गर्व था ... पीसीटी के लिए मैं ईमानदारी से सिर्फ बढ़ोतरी करना चाहता हूं। उस बेजोड़ अनुभव को प्राप्त करने और उन सभी भावनाओं को महसूस करने के लिए जो इसके साथ आती हैं। दुनिया भर के अजनबियों के साथ बंधने के लिए, और उस अनुभव को अपने मंगेतर के साथ साझा करने के लिए।
@lailarachel - "मुझे पता है कि जैसे ही पहाड़ मेरी दृष्टि में आएंगे और मेरे पैर गंदगी से टकराएंगे, मेरी आत्मा को शांति मिलेगी। मेरे लिए लंबी पैदल यात्रा हमेशा से यही रही है। लंबी पैदल यात्रा मेरी आत्मा को किसी भी चीज़ से अधिक तेज़ी से शांत और स्वस्थ करती है। और आमतौर पर यह चिकित्सा से सस्ता है।
@theresa_walks_really_far - "एक एकल महिला यात्री के रूप में जिसे कई बार बताया गया है कि महिलाओं के लिए अकेले यात्रा करना बहुत खतरनाक है, मैं लोगों को गलत साबित करना चाहता हूं। महिलाओं को ऐसी दुनिया में रहने की जरूरत है जहां उनके लिए अपने सपनों का पालन करना सुरक्षित हो।
निशान को हिट करने के लिए निडर साहसी लोगों का हर वर्ग असंख्य कारणों से अद्वितीय है। चाहे यात्रा उन्हें घर के करीब ले जाए या वे अपना ट्रेक शुरू करने के लिए दुनिया भर में आधे रास्ते की यात्रा करें, ये हाइकर्स एक सामान्य लक्ष्य से बंधे हैं: मेक्सिको से कनाडा तक पैदल चलना। लेकिन पगडंडी बढ़ाने के एक से अधिक तरीके हैं, इसलिए हम 2023 की पीसीटी कक्षा से विभिन्न प्रकार की कहानियों, दृष्टिकोणों, तैयारी रणनीतियों और बहुत कुछ साझा करने के लिए उत्साहित हैं।
नीचे दिए गए छह विषयों में से चुनें कि इन महत्वाकांक्षी थ्रू-हाइकर के दिमाग में क्या है क्योंकि वे जीवन भर के साहसिक कार्य को शुरू करते हैं।
साक्षात्कार लंबाई और स्पष्टता के लिए संपादित किया गया है।
तैयारी
पुन: आपूर्ति
विशेष विचार
गियर
शेकडाउन/अनुभव
मंशा
तैयारी
@kristeenies - "उन चीजों में से एक जिसने मेरे भाई की मदद की है और मुझे इस उच्च बर्फ वर्ष के लिए और अधिक तैयार महसूस होता है, वह बर्फ की कुल्हाड़ी और क्रैम्पन कौशल पर मैमथ के पास एक कोर्स कर रहा है।
@shainahroberts के साथ @mattilamar - "परिस्थितियों के बराबर रहने के लिए हम 2023 फेसबुक समूह के पीसीटी क्लास के उत्साही पाठक थे, फार आउट पर टिप्पणियों की जांच की, और रेडिट को ट्रोल किया।
@lost_somewhere_found - "इस बढ़ोतरी की तैयारी मेरे एटी थ्रू हाइक के समान थी। बहुत सारे निर्जलीकरण भोजन, अंतहीन ओवरटाइम काम करना, और ठीक ट्यूनिंग गियर चयन।
@theresa_walks_really_far - "मैंने अपने शहर में एक फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा बनाए गए एक व्यक्तिगत प्रशिक्षण कार्यक्रम का पालन किया। मुझे एक योजना का पालन करना वास्तव में मददगार लगा क्योंकि यह मुझे अपने फिटनेस लक्ष्यों के प्रति जवाबदेह रखता था।
पुन: आपूर्ति
@kathrynbeehler - "मैंने अपने 2021 कैलिफ़ोर्निया पीसीटी सेक्शन हाइक के दौरान सीखा कि मैं ट्रेल पर फिर से आपूर्ति करना पसंद करता हूं और पैकेज नहीं भेजता हूं, हालांकि मैं ओरेगन और वाशिंगटन के अधिक दूरस्थ वर्गों में कुछ भेजूंगा।
@mypctjourney - "मैं एक पुन: आपूर्ति रणनीति करता हूं जहां मैं अपने सभी भोजन उन शहरों में खरीदता हूं जिनसे हम गुजरते हैं। हमें ज्यादातर समय शहर में आने के लिए हिचकिचाहट करनी पड़ती है और यह अब तक का एक मजेदार अनुभव रहा है!
@lost_somewhere_found - "इसके लिए पुन: आपूर्ति एक अलग है क्योंकि 2021 में शाकाहारी बनने के बाद से यह मेरी पहली थ्रू-हाइक है। रेस्तरां थोड़ा अधिक जटिल है, लेकिन फिर भी अद्भुत रहा है और शाकाहारी विकल्पों के मामले में पश्चिमी तट अच्छा रहा है।
बॉब वेस्टन - "मैं मेल द्वारा 95% पुन: आपूर्ति करता हूं। मैं ट्रेल कस्बों में सभी सामान्य संदिग्धों में वही पुराने, वही पुराने के लिए खरीदारी करना पसंद नहीं करता हूं। स्थानीय लोगों के साथ बीयर पीने जैसे मेरे अधिक मजेदार सामान से अलग हो जाता है।
विशेष विचार
@kathrynbeehler - "मैं इस बार ट्रेल पर अपने समय के साथ वास्तव में जानबूझकर रहना चाहता हूं और अधिक रातें अकेले शिविर में बिताना चाहता हूं और कुछ एकांत का आनंद लेना चाहता हूं। मैं इस वास्तविकता पर भी विचार कर रहा हूं कि पानी के क्रॉसिंग थोड़े स्केच हो सकते हैं इसलिए मैं एक समूह के साथ ऐसा करने की योजना बना रहा हूं और हमेशा मेरे व्यक्ति पर मेरा गार्मिन इन-रीच मिनी है।
@kristeenies - "मेरे पास गियर के कई टुकड़े हैं जो मैं ला रहा हूं जो मेरे टाइप 1 मधुमेह के कारण कुछ हद तक अद्वितीय हैं। हम लचीलापन देने के लिए कम से कम एक महीने तक चलने के लिए पर्याप्त इंसुलिन और पंप / सेंसर की आपूर्ति कर रहे हैं। मैं अपने इंसुलिन पंप और निरंतर ग्लूकोज सेंसर दोनों के लिए बैकअप विकल्प भी ले रहा हूं, अगर तकनीक के उन टुकड़ों में से एक बैककंट्री में मरने का फैसला करता है।
@shainahroberts के साथ @mattilamar - "संचार के बहुत सारे। मैं इसे अकेले नहीं कर रहा हूं और मेरे लिए अकेले करना बहुत अधिक होगा, और इसलिए शायना और मैं हमेशा एक-दूसरे की देखभाल करने के लिए अपनी पूरी कोशिश करते हैं। यह हमारा पहला थ्रू है, ऐसा बहुत कुछ है जो हम में से एक के लिए सहज है और दूसरे के लिए नहीं, इसलिए हम पूरे खुले और लचीले रहने की कोशिश करते हैं!
@jessicad1493 - "एक अंतरराष्ट्रीय यात्री के रूप में पुन: आपूर्ति बक्से भेजना बहुत चुनौतीपूर्ण है, इसलिए इसके बजाय मैं लचीला होने की तैयारी पर अपनी ऊर्जा केंद्रित कर रहा हूं। मैं रात्रिभोज की विभिन्न किस्मों की सूची बना रहा हूं जिन्हें मैं केवल किराने और सुविधा स्टोर का उपयोग करके एक साथ रख सकता हूं।
@olennetteburg - "बच्चों के साथ लंबी पैदल यात्रा के लिए एक टन उन्नत योजना, मन-सुन्न रसद की आवश्यकता होती है, फिर अंतिम समय में खिड़की से बाहर फेंकने और घूंसे के साथ रोल करने की अनुकूलनशीलता। यह लगातार छोटे दिमागों को उलझा रहा है इसलिए वे लंबी पैदल यात्रा जारी रखना चाहते हैं। यह अपने बारे में सोचने से पहले पांच अन्य लोगों के भोजन और आश्रय और स्वास्थ्य और आराम की जरूरतों का ख्याल रख रहा है।
@django_hikes - "एक महीने के भीतर नोरोवायरस निशान पर एक चीज थी। बार-बार हाथ धोएं!"
@theresa_walks_really_far - "बर्फ की तैयारी के लिए: अल्बर्टा कनाडा में बढ़ते हुए मैंने कुछ तीव्र सर्दियां देखी हैं लेकिन मेरे पास पर्वतारोहण का अनुभव नहीं है। मेरी व्यक्तिगत सीमाओं को जानना पीसीटी के लिए महत्वपूर्ण होने जा रहा है।
गियर
@lailarachel - "मैंने घंटों शोध किया, सोने, रहने, खाने और सांस लेने के गियर नहीं। मैंने इस दौरान पीसीटी फेसबुक समूहों और रेडिट पर आने की गलती की। वे फ़ोरम जंगली और डरावने हैं और ईमानदारी से इंटरनेट पर अतिरिक्त तनाव वाले अजनबियों के लायक नहीं हैं।
@django_hikes - "हमारे पास 20F स्लीपिंग बैग है और यह लगभग बहुत ठंडा है। अपने साथ दूसरी परत ले जाएं। इस साल एक अलग स्तर पर चुनौतियां हैं।
@kathrynbeehler - उच्च बर्फ वर्ष के कारण, मैं वाशिंगटन में सूक्ष्म स्पाइक्स लाने पर विचार कर रहा हूं, इसलिए वे मेरे पैकेज प्रेषक के साथ स्टैंडबाय पर होंगे यदि ऐसा लगता है कि मुझे उनकी आवश्यकता होगी।
@shainahroberts के साथ @mattilamar - "मौसम विशिष्ट गियर शिपिंग के संदर्भ में, हम विभिन्न हिस्सों में बर्फ को पलटने की उम्मीद कर रहे हैं ताकि हमारे नौसिखिए खुद विशेषज्ञता के बिना ट्रेक को संभाल सकें।
@mypctjourney - "मैं कुल गियर बेवकूफ हूं, और मुझे इस पर शोध करना अच्छा लगा! मैं निश्चित रूप से अपने सॉयर स्क्वीज़ से प्यार करता हूं और यह यहाँ एक परम आवश्यक है। मेरे बड़े तीन गोस्समर गियर द वन (टेंट), आरईआई मैग्मा 15 (स्लीपिंग बैग), और यूएलए सर्किट बैग (पैक) हैं। गियर का मेरा पसंदीदा टुकड़ा जो मेरे पास अभी है वह मेरा थ्रू पैक फैनी पैक है - यह मेरे फोन, इयरफ़ोन और सभी स्नैक्स को स्टोर करने के लिए बहुत अच्छा रहा है!
@jessicad1493 - "शुक्र है कि एक कनाडाई के रूप में मैं बर्फ यात्रा के साथ सहज हूं, इसलिए मैं किसी भी हाइकर्स की मदद करने के लिए उत्सुक हूं जो उस कौशल के लिए नए हैं। मुझे गियर भी मिल रहा है जो थोड़ा ठंडा वातावरण जैसे स्लीपिंग बैग लाइनर और वाटरप्रूफ मोजे के लिए बेहतर है।
@lost_somewhere_found - "मैंने मूल रूप से जितना हो सके उतना निशान झूला लगाने की योजना बनाई थी, लेकिन ऐतिहासिक बर्फ वर्ष को देखते हुए, मैंने तम्बू का विकल्प चुना। मैं वर्तमान में सिक्स मून डिज़ाइन हेवन में सो रहा हूं। हालांकि मैं एक आकाश व्यक्ति बनना पसंद करता हूं ... इसने अब तक मेरे साथ अच्छा व्यवहार किया है।
बॉब वेस्टन - "मैंने जो बड़ा सबक सीखा है वह है गियर रखरखाव। लॉन्ड्रोमैट पर ज़िप्पर और स्लाइडर्स एक पुराने क्वार्टर की तरह पहनते हैं। अक्सर जांचें, खासकर जाने से 3-4 महीने पहले। बदलें। पिछले साल मैंने अपने आंतरिक तम्बू, झोंके और स्लीपिंग बैग पर जिपर/स्लाइडर्स को बदल दिया। इस साल मैंने लड़के लाइनों, लड़के लाइन स्लाइडर्स को बदल दिया और तम्बू लगाव छोरों को बदल दिया।
शेकडाउन और अनुभव
@theresa_walks_really_far - "मैं अभी नोवा स्कोटिया, कनाडा में रहता हूं इसलिए मैंने कुछ सप्ताहांत लंबी पैदल यात्रा की और हर बार जब मैंने कसरत की तो मैं अपना लंबी पैदल यात्रा गियर पहनूंगा। उदाहरण के लिए, अगर बारिश हो रही होती तो मैं अपना हाइकिंग रेनकोट और रेन पैंट पहनता।
@kathrynbeehler - "मुझे अति प्रयोग से घुटने की चोट के कारण अपने 2021 के थ्रू-हाइक प्रयास के दौरान निशान से हटना पड़ा, इसलिए मैं कोलोराडो में अपने घर के पास कोलोराडो 14ers और छोटी चोटियों पर लंबी पैदल यात्रा करके प्रशिक्षण ले रहा हूं।
@lost_somewhere_found - "मैंने एपलाचियन ट्रेल को थ्रू-हाइक किया और ईमानदारी से यह मेरा पहला दीर्घकालिक बैकपैकिंग अनुभव था।
मंशा
@kristeenies - "मुझे उम्मीद है कि इस बढ़ोतरी को करके मैं अन्य टी 1 डी दिखा सकता हूं कि कोई भी पागल साहसिक मधुमेह के साथ पूरी तरह से संभव है। आपको थोड़ा और गियर ले जाना होगा, अपने पोषण के साथ थोड़ा और जानबूझकर होना होगा, और हर दिन कई और निर्णय लेना होगा, लेकिन आपको वह जीवन जीना है जिसे आप जीना चाहते हैं, इसलिए यह 100% इसके लायक है।
@mypctjourney - "एक साधारण जीवन शैली जीने की कोशिश कर रहा है। मुझे बैकपैकिंग जीवन की सादगी पसंद है। खाओ, चलो, सोओ, बात करो- यह जीने का एक अद्भुत और सरल तरीका है। सोचने और प्रक्रिया करने के लिए बहुत समय।
@olennetteburg - "दिन के अंत में, यह हमें एक परिवार के रूप में बनाने के बारे में है। इसलिए अगर हमें कभी भी यह समझ में आता है कि हम उस संबंध में असफल हो रहे हैं, तो हम जमानत देंगे और कुछ और करेंगे। इसके अलावा, कोई रास्ता नहीं है कि मैं अपने बच्चों को स्पाइक्स या कुल्हाड़ियों से लैस कर रहा हूं और उन्हें बर्फीले ट्रैवर्स पर भेज रहा हूं। हम निश्चित रूप से उन पर एक पास लेंगे।
@django_hikes - "प्रकृति के साथ एक अलग अनुभव होने के बाद, मैं अमेरिकी ट्रेल संस्कृति का अनुभव करना चाहता था और बस एक वर्ष के लिए मुक्त होना चाहता था। मैं अपने दूसरे जीवन में एक सिविल इंजीनियर हूं।
@kathrynbeehler - "पीसीटी के ओरेगन और वाशिंगटन खंड मेरे लिए अधूरे व्यवसाय की तरह महसूस करते हैं। मैंने 2021 में ट्रेल पर बिताए हर एक दिन का आनंद लिया और आत्मविश्वास, खुश, पूर्ण महसूस किया और चोट के कारण निशान छोड़ना वास्तव में दिल तोड़ने वाला था। मैं अपने जीवन में इस यात्रा को लपेटना चाहता हूं और निशान को पूरा करने में पूरी तरह से निपुण महसूस कर रहा हूं, भले ही मुझे दो सीज़न लगे।
@lost_somewhere_found - "एटी के लिए मैं कुछ ऐसा करना चाहता था जिस पर मुझे व्यक्तिगत रूप से गर्व था ... पीसीटी के लिए मैं ईमानदारी से सिर्फ बढ़ोतरी करना चाहता हूं। उस बेजोड़ अनुभव को प्राप्त करने और उन सभी भावनाओं को महसूस करने के लिए जो इसके साथ आती हैं। दुनिया भर के अजनबियों के साथ बंधने के लिए, और उस अनुभव को अपने मंगेतर के साथ साझा करने के लिए।
@lailarachel - "मुझे पता है कि जैसे ही पहाड़ मेरी दृष्टि में आएंगे और मेरे पैर गंदगी से टकराएंगे, मेरी आत्मा को शांति मिलेगी। मेरे लिए लंबी पैदल यात्रा हमेशा से यही रही है। लंबी पैदल यात्रा मेरी आत्मा को किसी भी चीज़ से अधिक तेज़ी से शांत और स्वस्थ करती है। और आमतौर पर यह चिकित्सा से सस्ता है।
@theresa_walks_really_far - "एक एकल महिला यात्री के रूप में जिसे कई बार बताया गया है कि महिलाओं के लिए अकेले यात्रा करना बहुत खतरनाक है, मैं लोगों को गलत साबित करना चाहता हूं। महिलाओं को ऐसी दुनिया में रहने की जरूरत है जहां उनके लिए अपने सपनों का पालन करना सुरक्षित हो।
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