टिक रोकथाम और टिक हटाने के लिए एक साइकिल चालक की मार्गदर्शिका

लाइम, ए कैपरा और अन्य टिक-जनित बीमारियों के लिए अपने जोखिम को सीमित करने के लिए विशेषज्ञ सलाह की इस चेकलिस्ट का उपयोग करें।

जबकि टिक्स को आमतौर पर गर्म महीनों में चिंतित होने के बारे में सोचा जाता है-सोचें: वसंत और गर्मी-टिक सीजन शरद ऋतु के महीनों में भी विस्तार कर रहा है। इसलिए, जैसा कि हम बाहर सवारी करना जारी रखते हैं, ध्यान रखें कि जंगल, पार्कों और ट्रेल्स में उद्यम करने का मतलब देश के अधिकांश हिस्सों में टिकों के लिए अधिक जोखिम है- और टिक्स प्रकृति प्रेमियों के लिए बड़ी स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकते हैं। उचित टिक हटाने के बारे में जानना अच्छा है, लेकिन टिक-जनित बीमारियों को रोकने का सबसे अच्छा तरीका है? रक्तपात करने वालों को अपने कीट नुकीले दांतों को अपने कमजोर मांस में डुबोने से रोकें।

टिक से संबंधित बीमारियां, जिनमें लाइम रोग, रॉकी माउंटेन स्पॉटेड फीवर और एनाप्लाज्मोसिस शामिल हैं, बुखार, सिरदर्द, थकान और जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द सहित लक्षणों के साथ पेश कर सकते हैं और गंभीर, स्थायी और घातक भी हो सकते हैं। चीन और यूनिवर्सिटी ऑफ मैरीलैंड स्कूल ऑफ मेडिसिन के शोधकर्ताओं ने एक अपेक्षाकृत नई टिक-जनित बीमारी की भी पहचान की है, जिसे उन्होंने एनाप्लाज्मा कैपरा या ए कैपरा नाम दिया है, जो चीन में सबसे अधिक संक्रमित जानवर बकरी के लिए लैटिन है। जब शोधकर्ताओं ने 477 लोगों का परीक्षण किया, जिन्हें 2014 के वसंत में चार सप्ताह की अवधि में टिक से काट लिया गया था, तो उनमें से 6 प्रतिशत इस नए खोजे गए बैक्टीरिया से संक्रमित थे।

वर्तमान में, यह विशेष बीमारी केवल तालाब में मौजूद प्रतीत होती है, विशेष रूप से पूर्वी यूरोप और एशिया में जहां टैगा टिक-हिरण टिक के सापेक्ष, जो अमेरिका में आम है-प्रचलित है। लेकिन खोज ने इस तथ्य पर ध्यान आकर्षित किया है कि हम अभी भी उन बीमारियों की खोज कर रहे हैं जो ये वैक्टर संचारित कर सकते हैं, और हमें बढ़ते जोखिमों के खिलाफ खुद को सुरक्षित रखना चाहिए।

"लाइम रोग संख्या में बढ़ रहा है और जहां यह भौगोलिक रूप से कुछ स्थानों में हल्के सर्दियों और एक विस्तारित हिरण आबादी के कारण पाया जाता है," एलन जी बारबोर, एमडी, लाइम रोग के कारण के सह-खोजकर्ता और लाइम रोग के लेखक कहते हैं : क्यों यह फैल रहा है, यह आपको बीमार कैसे बनाता है, और इसके बारे में क्या करना है। बारबोर कहते हैं, हमने हाल के वर्षों में अपने स्वयं के कुछ नए टिक-जनित जीवाणु रोगों को भी पाया है, जो कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, इरविन, स्कूल ऑफ मेडिसिन में दवा और सूक्ष्म जीव विज्ञान के प्रोफेसर भी हैं। "बोरेलिया मियामोटोई, जो आवर्ती बुखार का कारण बन सकता है, केवल पिछले कई वर्षों में अमेरिका में मनुष्यों में खोजा गया था।

बारबोर को जल्द ही एक प्रभावी टीका उपलब्ध नहीं दिख रहा है, लेकिन उपचार के भविष्य के बारे में आशावादी है, जो उनका मानना है कि सुधार हो रहा है क्योंकि लोगों की पहचान की जाती है और पहले इलाज किया जाता है। "ज्यादातर लोग एंटीबायोटिक उपचार के साथ बहुत अच्छा करते हैं," वे कहते हैं।

उस ने कहा, रोकथाम हमेशा सबसे अच्छा इलाज है। यहां बताया गया है कि इन अवांछित बीमारी वाहकों को उठाए बिना अपने पसंदीदा ट्रेल्स या बैककंट्री सड़कों का आनंद कैसे लें- और अगर कोई आपके साथ सवारी करता है तो क्या करें, जिसमें टिक हटाने भी शामिल है।

यहां सेलेन येजर और जेसिया कूलन द्वारा लिखित टिक रोकथाम के लिए कुछ बेहतरीन टिप्स खोजें

दस्ते से

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Clothing and gear can be treated with a 0.5% permethrin spray, sold under names including Sawyer, Insect Shield and Ranger Ready.

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Sawyer’s picaridin lotion offers the longest protection windows on test — up to 14 hours against mosquitoes and ticks — and its creamy, low-odor formula goes on smooth and dries quickly.

Rachel Cavanaugh
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Josh King
Contributing Writer