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जब बच्चे अपने बाहरी रोमांच को अपनाते हैं, तो यह अनिवार्य रूप से अनदेखी की खोज करने के बारे में है, एंथिल (रूपक रूप से!) में छड़ें मारता है, और उनकी जिज्ञासा उन्हें नेतृत्व करने देता है। लेकिन अन्वेषण के इस आनंद को प्रकृति को अबाधित छोड़ने के सिद्धांतों से टकराने की आवश्यकता नहीं है। वास्तव में, ये दोनों पहलू खूबसूरती से सह-अस्तित्व में हो सकते हैं, और ठीक यही हम आज में तल्लीन करने जा रहे हैं। 

लीव नो ट्रेस के सिद्धांतों को सही मायने में समझना केवल कठोर नियमों का पालन करने के बारे में नहीं है, यह उन्हें निर्णय लेने के लिए एक मार्गदर्शक के रूप में मानने के बारे में है - एक कम्पास जो हमें जंगली में हमारे निर्णयों को नेविगेट करने में मदद करता है, और यह समझ जीवन के ग्रे क्षेत्रों की सराहना करती है।

प्रकृति के खेल के अधिवक्ताओं के रूप में, जबकि हम सिद्धांतों को महत्व देते हैं जैसे "चित्रों के अलावा कुछ भी नहीं लें, पैरों के निशान के अलावा कुछ भी न छोड़ें," हम प्रकृति से एक साधारण वस्तु के लिए एक बच्चे के कनेक्शन की परिवर्तनकारी शक्ति को भी स्वीकार करते हैं - एक पाइनकोन, एक पत्ती, या एक कंकड़। एक बच्चे को देखकर यह लगाव एक सहज सुंदरता का खुलासा करता है - एक आंतरिक दुनिया जो पृथ्वी पर अपनी सबसे मौलिक जड़ों में टैप करती है, पर्यावरण-मनोवैज्ञानिक विकास की एक महत्वपूर्ण आधारशिला। यह एक सुंदर तमाशा है, जो हमें याद दिलाता है कि प्रकृति के साथ सद्भाव में बाल विकास के लिए हमारा जुनून इतना गहरा क्यों है।

क्या आपके बच्चे के खेल के मैदान को महान आउटडोर बनाने का विचार आपको उत्साहित करता है? कैसे के बारे में अगर हमने आपको बताया कि हमारे ग्रह के जिम्मेदार प्रबंधक होने के साथ-साथ ऐसा करना संभव है? यह गोता लगाने का समय है कि हम लीव नो ट्रेस सिद्धांतों के अनुशासन के साथ साहसिक अन्वेषण की भावना को कैसे संतुलित कर सकते हैं। 

डरो मत: इसका मतलब यह नहीं है कि हमें हर वन यात्रा, या पार्क कलाकृतियों से शिल्प संग्रह के दौरान स्मारिका शिकार की अनुमति देनी चाहिए। लेकिन इसका मतलब यह है कि जहां उपयुक्त हो, हम ब्याज की उस चिंगारी का पोषण कर सकते हैं और एक गहरा बंधन बना सकते हैं। लगातार फटकार लगाने के बजाय, हम उन 'अहा' क्षणों का उपयोग चीजों को छोड़ने के महत्व को उजागर करने के लिए कर सकते हैं क्योंकि वे हैं ताकि दूसरों को खोज की समान भावना का अनुभव हो सके। ऐसा करने में, हम प्रकृति के प्रति जिम्मेदारी की उस महत्वपूर्ण भावना को विकसित करते हैं, बजाय उनकी जिज्ञासा की झिलमिलाहट को बुझाने के।

संक्षेप में, लीव नो ट्रेस सिद्धांतों का सक्रिय रूप से पालन करना हमें यह याद रखने का अधिकार देता है कि यह न केवल प्रकृति के संरक्षण के बारे में है, बल्कि प्रकृति के साथ एक संबंध का पोषण करने के बारे में भी है जो सम्मान, खोज और आत्मीय संबंधों को महत्व देता है। यह संतुलन यात्रा का सार है, और हम इसे एक साथ नेविगेट करने के लिए यहां हैं।

याद रखें, जैसा कि हम अपने बच्चों को महान आउटडोर के चमत्कारों की सराहना करने के लिए सिखाते हैं, हमें आने वाले वर्षों में उनके लिए उसी अस्थिर, संपन्न प्रकृति को विरासत में लेने का मार्ग भी प्रशस्त करना चाहिए। तो हमारे साथ आओ, जैसा कि हम चर्चा करते हैं कि इन मूल्यों को कैसे जल्दी स्थापित किया जाए, यह सुनिश्चित करते हुए कि हमारे छोटे साहसी प्रयोग, खेल और बढ़ते हैं, जबकि उनके प्राकृतिक खेल के मैदान की आत्मा का सम्मान करते हैं। 

बच्चों के लिए कोई निशान नहीं छोड़ें: प्रकृति-प्रेमियों का पोषण 

1. आगे की योजना बनाएं और तैयारी करें

किसी भी बाहरी साहसिक कार्य को शुरू करने से पहले, अपने आप को आवश्यक उपकरणों और ज्ञान से लैस करना महत्वपूर्ण है। मौसम और पगडंडी की स्थिति की जाँच करके, नक्शे, कम्पास, फ्लैशलाइट और अन्य आवश्यक चीजें लाकर, हमारे छोटे खोजकर्ता प्रकृति द्वारा अपना रास्ता फेंकने वाली किसी भी चीज़ के लिए तैयार हैं! 

मैं "तैयार, पैक, अभ्यास" नामक एक 3 चरण प्रणाली का उपयोग करता हूं जो इस विचार को तीन आसान-से-याद चरणों में तोड़ देता है। 

तैयार होना- जानें कि आप कहां जा रहे हैं और आपको क्या चाहिए। आपकी बढ़ोतरी कब तक होने वाली है? आप किस तरह के इलाके में चल रहे होंगे? ये प्रश्न सूचित करेंगे कि आपको एक सफल साहसिक कार्य के लिए क्या पैक करने की आवश्यकता है। 

गठरी- कीट विकर्षक, सनस्क्रीन और हाइड्रेशन जैसी आवश्यक चीजों को न भूलें। एक बार जब वे चल सकते हैं, तो मैं बच्चों को अपना बैकपैक ले जाने के लिए प्रोत्साहित करता हूं। न केवल वे अपना नाश्ता और पानी ले जाते हैं, यह एक ऐसी जगह है जहां वे यादों को पकड़ने के लिए एक छोटा कैमरा रख सकते हैं और किसी भी प्रतिनिधि नमूने को रखने के लिए एक जगह रख सकते हैं, जैसा कि हम नीचे चर्चा करेंगे। 

व्यवहार- छोटे से शुरू करें और बड़े रोमांच तक काम करें। अपने पड़ोस के चारों ओर एक अच्छी सैर के साथ शुरू करें और वहां से काम करें!

2. टिकाऊ सतहों पर यात्रा और शिविर

प्रकृति की तरह, बच्चे तब फलते-फूलते हैं जब वे सीमाओं को जानते हैं और उनका सम्मान करते हैं। अपने बच्चों को स्थापित पगडंडियों पर रहने के लिए सिखाएं, यह सुनिश्चित करें कि वे नाजुक पौधों और वन्यजीवों के आवासों को रौंदते नहीं हैं। जब आराम करने का समय हो, तो उन्हें स्थापित बेंच, एक मजबूत चट्टान, या आराम करने के लिए अन्य टिकाऊ सतह खोजने के लिए प्रोत्साहित करें। केवल निर्दिष्ट शिविरों में या चट्टान, रेत, या बजरी जैसी टिकाऊ सतहों पर शिविर। ऐसा करके, हम अपने चारों ओर काम पर महत्वपूर्ण पारिस्थितिक तंत्र को संरक्षित करने में मदद करते हैं। 

3. कचरे का ठीक से निपटान करें

जंगली की पुकार मोहक है, लेकिन उस आह्वान के साथ एक अनकहा समझौता है जिसे हमें बनाए रखना चाहिए - उस प्रकृति का पोषण और सुरक्षा करना जो हमारा पोषण करती है। यह समझौता हमारे बच्चों के लिए एक शक्तिशाली सबक है; सम्मान, देखभाल, और बाकी सब कुछ पर, जिम्मेदारी। हां, हमारे छोटे खोजकर्ताओं को जिम्मेदार अपशिष्ट प्रबंधन सिखाना दिमागी पर्यावरण प्रबंधकों की एक पीढ़ी के पोषण की नींव है। 

जैसा कि आपका परिवार आपके अगले साहसिक कार्य पर निकलता है, स्वस्थ स्नैक्स, सनहैट्स, दूरबीन और उत्साही जिज्ञासा से भरे बैकपैक्स के बीच, एक कम रोमांचक लेकिन समान रूप से आवश्यक वस्तु पर स्पॉटलाइट चमकता है: एक कचरा बैग या कूड़े की सफाई किट। इसके चारों ओर एक अनुष्ठान बनाएं! अपने बच्चों को मजबूत, पुन: प्रयोज्य कचरा बैग या हल्के पोर्टेबल कूड़े की सफाई किट पैक करने में मार्गदर्शन करें - उनके अन्वेषण गियर में प्रमुख उपकरण। जिस तरह वे सुपरहीरो के रूप में एक केप को सुशोभित कर सकते हैं, गतिविधि को फ्रेम करते हैं क्योंकि वे 'नेचर डिफेंडर' के अदृश्य केप को दान करते हैं। 

यह बाहरी रोमांच का सबसे ग्लैमरस हिस्सा नहीं है, लेकिन यह मौलिक है: अपने बच्चों को बाथरूम का उपयोग करने का महत्व सिखाएं या यदि आवश्यक हो, तो एक उचित कैथोल खोदना। इस बात पर जोर दें कि इन सरल तरीकों से सावधान रहने से हमारे बाहरी स्थानों को साफ और स्वस्थ रखने में मदद मिलती है। 

इन प्रथाओं को स्थापित करके, हम केवल ट्रेल्स और कैंपसाइट्स को साफ रखने के अलावा और भी बहुत कुछ कर रहे हैं। हम पर्यावरणीय नेतृत्व की भावना को बढ़ावा दे रहे हैं, यहां तक कि हमारे सबसे छोटे को भी सशक्त बना रहे हैं

हमारे कीमती ग्रह की रक्षा के लिए समझ और उपकरणों के साथ ट्रेकर्स। हम उस प्रकृति के प्रति प्रतिबद्धता पैदा कर रहे हैं जिसे वे बहुत प्यार करते हैं, एक समय में एक कचरा बैग। क्योंकि हमारी अविश्वसनीय पृथ्वी की देखभाल करना न केवल कॉमिक पुस्तकों की नौकरी में सुपरहीरो है, बल्कि हमारा प्रत्येक, विशेष रूप से हमारे छोटे-हमारे भविष्य के पर्यावरण नायक हैं। 

4. जो आपको मिलता है उसे छोड़ दें

जिज्ञासु आत्माओं के रूप में, बच्चों को अक्सर अपने बाहरी कारनामों से स्मृति चिन्ह इकट्ठा करने के लिए लुभाया जाता है। लेकिन जब खोज और अन्वेषण की बात आती है तो एक नाजुक संतुलन कार्य होता है। हमारे बच्चों को आकर्षक चट्टानों का पता लगाने के लिए स्वतंत्र महसूस करना चाहिए, एक अजीब आकार के पत्ते के बारे में उत्सुक महसूस करना चाहिए, या एक लॉग के तहत लघु दुनिया में चमत्कार करना चाहिए। हालांकि, उन्हें अपने रास्ते में जो कुछ भी प्रकृति छोड़ती है, उसे लेने के लिए स्वतंत्र महसूस नहीं करना चाहिए जैसे कि वे जिस भी जमीन पर उतरते हैं, उसके मालिक हैं। 

चुनौती जिज्ञासा को बढ़ावा देने और प्राकृतिक दुनिया के लिए सम्मान पैदा करने के बीच संतुलन बनाने में निहित है। यहां अंगूठे के कुछ नियम दिए गए हैं जो आपको इन निर्णयों को नेविगेट करने में मदद कर सकते हैं - 

नहीं, कभी नहीं: संरक्षित भूमि या संरक्षण स्थलों से कभी भी कुछ न लें। कभी भी किसी चीज की पहली चीज न लें। केवल एक प्रतिनिधि नमूना लें (नीचे वर्णित) यदि पर्याप्त चीज है कि एक लेने पर ध्यान नहीं दिया जाएगा।

और जबकि कुछ लोग एलएनटी सिद्धांतों पर इस पर मुझसे असहमत हो सकते हैं, मेरा मानना है कि यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि जीवन काले और सफेद में नहीं, बल्कि ग्रे क्षेत्रों में रहता है। हालांकि यह कहना बहुत अच्छा है कि "हम प्रकृति से कभी भी कुछ नहीं लेंगे" एक सिद्धांत के रूप में, अगर आपने कभी भी किसी बच्चे को प्रकृति में पाए जाने वाले चट्टान या छड़ी के साथ संबंध बनाते हुए नहीं देखा है और जन्मजात सुंदरता और मूलभूत पर्यावरण-मनोवैज्ञानिक आत्म विकसित होता है जब हम बच्चों को उन कनेक्शनों और रुचियों का पता लगाने की अनुमति देते हैं। यदि हम प्रकृति में होने पर उन्हें लगातार "नहीं" कह रहे हैं, तो हम जल्दी से जिज्ञासा और कनेक्शन की झिलमिलाहट को बाहर निकाल देंगे जो प्रकृति के प्रति जिम्मेदारी की भावना के साथ बढ़ने के लिए मूलभूत हैं। 

प्रतिनिधि नमूने: यह दृष्टिकोण बच्चों को प्रकृति और उसके विविध निवासियों के प्रति सम्मान बनाए रखते हुए, उनकी प्राकृतिक जिज्ञासा को प्रोत्साहित करते हुए, गैर-संरक्षित क्षेत्रों से सीमित संख्या में प्राकृतिक वस्तुओं को इकट्ठा करने की अनुमति देता है। 

"हां" रिक्त स्थान: हम बच्चों को यह समझने में मदद करते हैं कि कुछ क्षेत्रों में हमें अतिरिक्त सावधानी बरतने की आवश्यकता होती है, यह सुनिश्चित करते हुए कि हम अपनी यात्रा का कोई सबूत नहीं छोड़ते हैं। इसके साथ ही, हम उन स्थानों की पहचान करते हैं जहां वे स्वतंत्र रूप से खुदाई कर सकते हैं, अन्वेषण कर सकते हैं और बना सकते हैं, चाहे घर पर या विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए प्रकृति के खेल के स्थान। ऐसे स्थान जहां बच्चे असंरचित प्रकृति के खेल में लगे रह सकते हैं, जहां उन्हें अपने आसपास के वातावरण में हेरफेर करने और अन्वेषण करने और बनाने की अनुमति दी जाती है, बचपन में प्रकृति के साथ एक मजबूत संबंध का पोषण करने के लिए महत्वपूर्ण है।

5. कैम्प फायर प्रभाव को कम करें

आह, एक कर्कश कैम्प फायर का आकर्षण। कैम्प फायर एक परिवार के रूप में प्रकृति से जुड़ने का एक शानदार तरीका है, लेकिन जोखिम भरा खेल सिद्धांतों के संपर्क में भी जोड़ सकता है। इसे बच्चों को अग्नि सुरक्षा नियमों के महत्व और स्थापित साइटों का उपयोग करने के साथ-साथ पर्यावरण पर आग के प्रभाव को सिखाने के अवसर के रूप में लें। इसके अलावा, क्षेत्र छोड़ने से पहले आग को पूरी तरह से बुझाने के महत्व पर जोर दें। '

6. वन्यजीवों का सम्मान करें

वहाँ एक जंगली, करामाती दुनिया है, जो आपके छोटों की जिज्ञासु आँखों और दिलों को पकड़ने की प्रतीक्षा कर रही है: एक ऐसी दुनिया जो पक्षियों के गीतों के साथ कंपन करती है, छोटे जीवों की स्किटरिंग के साथ सरसराहट करती है, और राजसी जानवरों की शांत शक्ति के साथ थ्रम्स करती है। महान आउटडोर, हरे और नीले रंग के अपने उदात्त कालीन और वन्यजीवों की शानदार टेपेस्ट्री के साथ, एक कहानी की किताब जीवंत है। 

आइए अपने बच्चों को इस उत्तम पुस्तक के प्रत्येक पृष्ठ को धीरे से चालू करने के लिए प्रोत्साहित करें। उन्हें पहले एक सम्मानजनक दूरी से प्रकृति के निवासियों के तमाशे के साथ प्यार में पड़ना सिखाएं। उस गिलहरी, फड़फड़ाती तितली, या दूर के हिरण के साथ उनके आकर्षण को स्वीकार करें - लेकिन कभी भी उन्हें धीरे से याद दिलाएं कि ये जीव जंगली में हैं। वे सबसे सुंदर होते हैं जब उनकी प्राकृतिक सेटिंग्स और लय में देखा जाता है - खेलना, फोर्जिंग, या बस धूप सेंकना। प्रत्येक प्राणी, हमें हमेशा याद रखना चाहिए, प्रकृति के सामंजस्यपूर्ण सिम्फनी में विशिष्ट योगदान देता है। 

हमारे युवा प्रकृतिवादियों में पैदा करने के लिए एक और कम स्पष्ट लेकिन समान रूप से आवश्यक अभ्यास है। उन्हें सिखाएं कि जानवरों को खिलाने या उन्हें आकर्षित करने वाले भोजन को छोड़कर इस सिम्फनी की गति को कभी न बदलें। हमारे सैंडविच क्रम्ब्स या सेब के कोर को साझा करना दयालु लग सकता है, लेकिन यह इन प्राणियों को नुकसान पहुंचा सकता है और उनके पारिस्थितिक तंत्र के नाजुक संतुलन को परेशान कर सकता है। 

और फिर, शोर की कला है। हां, हम चाहते हैं कि हमारे बच्चे प्रकृति की शांति का आनंद लें, उसकी शांति में डूब जाएं। लेकिन जैसा कि वे एक पगडंडी के साथ टिपटो करते हैं या एक पहाड़ी पर चढ़ते हैं, उन्हें ध्वनि की नरम लहर बनाने के लिए मार्गदर्शन करें - शायद एक गीत, एक सीटी, या एक बातचीत। मानवता का यह सौम्य साउंडट्रैक हमारी उपस्थिति के वन्यजीवों को सचेत करता है, जिससे हमें किसी भी अप्रत्याशित मुठभेड़ से बचने में मदद मिलती है। 

इन सरल प्रथाओं की खेती करके, हम अपने बच्चों को प्राकृतिक दुनिया के गहरे प्यार, सम्मान और समझ का पोषण करने में सक्षम बनाते हैं। वे विघटनकारी के बजाय जानवरों के साम्राज्य के दर्शक और संरक्षक बनना सीखते हैं। 

7. अन्य आगंतुकों का ध्यान रखें

प्रकृति एक खुली किताब है जहां जीवन के सबसे महत्वपूर्ण सबक सिखाए जाते हैं। बाहर मनोरंजन करते समय, हम अन्य आगंतुकों के सम्मान के महत्व पर जोर देते हैं। हम अपने समूहों को छोटा और शोर के स्तर को कम रखने का प्रयास करते हैं, सभी प्रकृति प्रेमियों के लिए एक सामंजस्यपूर्ण वातावरण बनाए रखते हैं। 

तो, आइए जंगली की कॉल लें, हमारे खोजकर्ताओं की किट पैक करें - प्यार, सम्मान और असीम जिज्ञासा से भरे - और एक ऐसी दुनिया बनाएं जहां हर साहसिक हमारे दिलों पर एक छाप छोड़ता है, लेकिन माँ प्रकृति या शांति से आनंद लेने की कोशिश करने वालों पर नहीं। 

निष्कर्ष: एक सतत भविष्य इंतजार कर रहा है 

चंचल एकड़ में, हम घर से प्यार करने वाले बच्चों के पोषण में विश्वास करते हैं। इसलिए हम सॉयर उत्पादों से प्यार करते हैं, जो परिवारों को जिम्मेदारी से बाहर का आनंद लेने में सक्षम बनाते हैं। फिल्टर से जो हमारे छोटों की रक्षा करने वाले कीट रिपेलेंट्स को स्वच्छ पेयजल प्रदान करते हैं, सॉयर हमें उन उपकरणों से लैस करता है जिनकी हमें अपने रोमांच को सुरक्षित, टिकाऊ और पूरी तरह से अविस्मरणीय रखने की आवश्यकता होती है। 

अब, हम सभी के लिए कार्रवाई करने का समय आ गया है। आइए बाहर उद्यम करें और अपने बच्चों के साथ इन लीव नो ट्रेस सिद्धांतों का अभ्यास करें। इन सिद्धांतों को प्रदान करके, हम उनके दिलों के भीतर प्रकृति के प्रति गहरा सम्मान पैदा करते हैं, जिससे आने वाली पीढ़ियों के लिए एक स्थायी भविष्य सुनिश्चित होता है। साथ मिलकर, हम प्राकृतिक दुनिया के लिए प्यार का पोषण कर सकते हैं और अपने ग्रह के लिए एक उज्जवल भविष्य बना सकते हैं। 

याद रखें, यह सब उस सुंदरता को गले लगाने से शुरू होता है जो हमें घेरती है और हमारे बच्चों की कल्पनाओं को जंगली चलाने देती है। महान आउटडोर इंतजार कर रहा है! 

नोट: यह ब्लॉग पोस्ट चंचल एकड़ और सॉयर के सहयोग से बनाया गया था। साथ में, हम प्रकृति के लिए प्यार को बढ़ावा देने का प्रयास करते हैं और परिवारों को वे उपकरण प्रदान करते हैं जिनकी उन्हें जिम्मेदारी से पता लगाने की आवश्यकता होती है।

अंतिम अद्यतन

27 सितम्बर 2023

द्वारा लिखित
फोटो थंबनेल ब्लॉग लेखक

रीगन फुल्टन

रीगन फुल्टन से मिलें: एक प्रकृति उत्साही, साहसी, और चंचल एकड़ के पीछे दिल और आत्मा। कहानी कहने के लिए एक स्वभाव और बाल विकास और प्रकृति के खेल के प्रति गहरी भक्ति के साथ, रीगन नन्नियों, शिक्षकों और माता-पिता के दिलों में समान रूप से अपना रास्ता लिखता है।

अपने लेखन के माध्यम से, वह एक पेशेवर नानी और नानी-माँ के रूप में अपने अनुभव के धन को साझा करती है, अपने पाठकों को उपाख्यानों और दिल को छू लेने वाली कहानियों के माध्यम से जोड़ती है - पूरी तरह से साझा मूल्यों की एक टेपेस्ट्री बुनती है।

रीगन का मानना है कि प्रकृति परम खेल का मैदान है, जो युवा, जिज्ञासु दिमाग को उत्तेजित और पोषण दोनों करता है। इस जुनून ने उन्हें प्लेफुल एकड़ स्थापित करने के लिए प्रेरित किया - एक मंच जो प्रेरणादायक अनुभवात्मक सीखने के लिए समर्पित है, प्रकृति के खेल के माध्यम से बचपन के जादू को संरक्षित करता है, और संवेदी-अनुकूल सीखने के वातावरण में समान पहुंच की वकालत करता है। अपने मनोरम लेखन और अभिनव कार्यक्रमों के माध्यम से, जब वह बचपन की शिक्षा की बात करती है तो वह खेल को बदल रही है।

जब वह शब्दों को बुनाई या अपने वकालत के काम का नेतृत्व करने में विसर्जित नहीं होती है, तो आप रीगन को अग्रणी बढ़ोतरी करेंगे, महान आउटडोर की खोज करेंगे, और बच्चों को प्रकृति से जुड़ने और प्रेरित करने के लिए लगातार नए, करामाती तरीकों के साथ प्रयोग करेंगे। उनकी असीम ऊर्जा, रचनात्मकता और जुनून हॉलमार्क गुण हैं जो उनके दर्शकों के साथ प्रतिध्वनित होते हैं, उन्हें चंचल एकड़ के पोषण समुदाय की स्वागत गर्मजोशी में आमंत्रित करते हैं।

रीगन को अपनी यात्रा में शामिल करें क्योंकि वह हमें बाल विकास और प्रकृति के खेल की दुनिया के माध्यम से ले जाती है-चाहे वह उसके शब्दों या वकालत के प्रति समर्पण के माध्यम से हो। बच्चों को बाहर से जोड़ने की एक अटूट प्रतिबद्धता के साथ, वह छोटे खोजकर्ताओं की पीढ़ियों को सशक्त बनाना जारी रखती है, स्थायी यादें बनाती है और प्राकृतिक दुनिया के लिए एक अपरिवर्तनीय प्रेम को बढ़ावा देती है।

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