What To Wear Hiking In Summer: Essential Gear For Hot-Weather Hikes

पूरे जोरों पर गर्मी के मौसम के साथ, हमारी ग्रीष्मकालीन लंबी पैदल यात्रा अलमारी फिर से कोठरी से बाहर आती है। गर्म और गर्म मौसम में लंबी पैदल यात्रा करते समय, हाइकर्स को अधिक पसीना आता है, और हम लंबी पैदल यात्रा के कपड़े चाहते हैं जो हल्की परतें हों ताकि हमें स्थिति बदलने पर आराम मिल सके। चाहे आप राष्ट्रीय उद्यानों में लंबी पैदल यात्रा कर रहे हों, बैकपैकिंग कर रहे हों, या ट्रेलाइन के ऊपर पहाड़ों पर चढ़ रहे हों, यहां मेरी समय-परीक्षणित लंबी पैदल यात्रा कपड़ों की चेकलिस्ट और गर्मियों में बढ़ोतरी के लिए पसंदीदा सुझाव हैं।

This article delves into hiking clothes that work for me while hiking in warm conditions, both below and above treeline. In this story, I'll walk you through how to layer for summer hiking in warm and hot weather. I'm a mountain guide and was the first woman to hike all 11 National Scenic Trails. Here's what I advise my hiking clients to use and my trail-tested way of layering and tips for what to wear summer hiking and backpacking.

Continue reading to learn more about what to wear for hot weather hikes, written by Arlette Laan.

फोटो थंबनेल ब्लॉग लेखक
Hiker, Writer
अर्लेट लान

35k+ miles hiked. First woman to hike all 11 national scenic trails. Hiking Guide, Doll maker, Speaker

मीडिया मेंशन

This Sawyer repellent won a SELF Outdoor Award in 2022.

Sara Coughlin

मीडिया मेंशन

The first detections of West Nile virus this year are a reminder to take steps to prevent mosquito bites and possible disease.

Desiree Fischer
Reporter

मीडिया मेंशन

Both Consumer Reports and the Environmental Working Group (EWG) suggest that oil of lemon eucalyptus and picaridin can each serve as an alternative to DEET.

Terry Graedon
Editor, The People's Pharmacy