अपने शरीर, कपड़े, घर और यार्ड से टिक्स से कैसे छुटकारा पाएं

आप जो कुछ भी करते हैं, छोटे आदमी को निचोड़ें नहीं।

द्वारा लिखित: लॉरेन क्रूस

हो सकता है कि आप एक बगीचा शुरू करने या अपने लॉन पर आराम करने के लिए खुजली कर रहे हों। या, शायद आप लंबी पैदल यात्रा ट्रेल्स को हिट करने या शिविर में जाने के लिए इंतजार नहीं कर सकते। सभी मजेदार चीजें! लेकिन जब भी आप महान आउटडोर में आनंद लेते हैं तो आप अपने आप को कुछ अजीब छोटे बगर्स को उजागर करने का जोखिम उठाते हैं: टिक्स। इसलिए, यह जानना महत्वपूर्ण है कि टिक्स से कैसे बचें और छुटकारा पाएं।

जबकि टिक्स * तकनीकी रूप से * पूरे वर्ष के आसपास होते हैं और लगभग हर अमेरिकी राज्य में मौजूद होते हैं, वे रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार अप्रैल से सितंबर तक सबसे अधिक परेशानी का कारण बनते हैं। बर्मिंघम में अलबामा विश्वविद्यालय में जंगल चिकित्सा कार्यालय के निदेशक वाल्टर श्रेडिंग कहते हैं, "जहां भी आप हैं, जब यह गर्म होना शुरू होता है, तब कीड़े और टिक्स सक्रिय होने जा रहे हैं।

और क्या है: रॉकी माउंटेन स्पॉटेड बुखार जैसी टिकबोर्न बीमारियों के मामले और पिछले 13 वर्षों में दोगुने से अधिक हो गए हैं, और सीडीसी के अनुसार उनके कारण छोटे क्रिटर्स अपने क्षेत्र का विस्तार कर रहे हैं।

इसका मतलब यह नहीं है कि आपको गर्म मौसम के महीनों के दौरान खुद को सोफे तक सीमित रखना होगा (और कृपया नहीं)। कुंजी यह है कि आप अपने यार्ड, कपड़े और गियर को तैयार करके काटे जाने की संभावना को कम करें, और यह जानने के लिए कि यदि आप पर रक्त-चूसने वाला मिल जाए तो क्या करें।

इसे अपने क्रैश कोर्स पर विचार करें कि कैसे टिकों से छुटकारा पाएं, टिक्स को पूरी तरह से दूर रखें, और अगर आपको काट लिया जाए तो क्या करें, डॉक्टरों और टिक विशेषज्ञों से विशेषज्ञ अंतर्दृष्टि के साथ। यहां सीखना जारी रखें

फोटो थंबनेल ब्लॉग लेखक
महिलाओं के स्वास्थ्य से मीडिया उल्लेख
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Add an extra layer of protection to your clothing, shoes and gear with this unscented and editor-chosen permethrin spray by Sawyer that bonds to fabric fibers and repels ticks and 55 other insects, including mosquitoes.

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This Sawyer repellent won a SELF Outdoor Award in 2022.

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The only line of defense between me and a veritable galaxy of painful mosquito bites was the humble $11 bug repellent I almost left at home.

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