A woman standing in front of a lake and mountains.
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Thru-hike the John Muir Trail: Gear List & Strategy 2025

अमेरिका में सबसे प्रतिष्ठित थ्रू-हाइक और बैकपैकिंग ट्रेल माना जाता है, जॉन मुइर ट्रेल (जिसे नुमु पोयो ट्रेल भी कहा जाता है) सिएरा नेवादा पहाड़ों में 211 मील लंबी पैदल यात्रा का रास्ता है। कैलिफोर्निया ट्रेल माउंट व्हिटनी पर चढ़ता है, योसेमाइट और सिकोइया नेशनल पार्क के माध्यम से यात्रा करता है, और हाफ डोम से गुजरता है।

I’ve thru-hiked the JMT four times, spent four summers living in the Sierra hiking along the JMT as part of my work, and authored the book Long Trails: Mastering the Art of the Thru-hike.

Continue reading to learn more about what you need to hike the John Muir Trail, written by Liz Thomas.

फोटो थंबनेल ब्लॉग लेखक
ट्रीलाइन समीक्षा से मीडिया उल्लेख
ट्रेलाइन

हम देश भर के बाहरी साहसी हैं जो मानते हैं कि शोध में कम समय का मतलब है बाहर अधिक समय बिताया।

अपने स्वयं के अनुभव, क्षेत्र-परीक्षण और एक मेटा-समीक्षा प्रक्रिया का उपयोग करना जो विशेषज्ञ राय और रोजमर्रा के उपयोगकर्ताओं को ध्यान में रखता है, हम आपको परिप्रेक्ष्य के साथ गियर समीक्षा लाना चाहते हैं।

हमारा लक्ष्य आपको उन गियर के लिए सिफारिशें देना है जो आपको पसंद आएंगे।

हमारा मिशन आपको पहली बार सही खरीदने में मदद करके ग्रह पर प्रभाव को कम करना है।

दस्ते से

हमारे समुदाय के साथ कैम्प फायर वार्तालाप, स्क्वाड सदस्यों और राजदूतों से लेकर ब्रांड पार्टनर्स और सॉयर टीम तक।

मीडिया मेंशन

It all starts with Sawyer Squeeze + Cnoc VectoX 2L, the best and most reliable filter-bladder combo and the core of my backpacking water storage and filtration system.

जैगर शॉ
Owner & Managing Editor

मीडिया मेंशन

Our top water filter for thru hiking, the Sawyer Squeeze, is 15% off.

नाओमी हडेट्ज़
Chief Operating Officer & Online Editor

मीडिया मेंशन

People with alpha-gal syndrome show allergic symptoms such as rash, nausea and vomiting after eating such meat.

Stephanie Soucheray
Reporter