Thru-hike the John Muir Trail: Gear List & Strategy 2025

अमेरिका में सबसे प्रतिष्ठित थ्रू-हाइक और बैकपैकिंग ट्रेल माना जाता है, जॉन मुइर ट्रेल (जिसे नुमु पोयो ट्रेल भी कहा जाता है) सिएरा नेवादा पहाड़ों में 211 मील लंबी पैदल यात्रा का रास्ता है। कैलिफोर्निया ट्रेल माउंट व्हिटनी पर चढ़ता है, योसेमाइट और सिकोइया नेशनल पार्क के माध्यम से यात्रा करता है, और हाफ डोम से गुजरता है।

I’ve thru-hiked the JMT four times, spent four summers living in the Sierra hiking along the JMT as part of my work, and authored the book Long Trails: Mastering the Art of the Thru-hike.

Continue reading to learn more about what you need to hike the John Muir Trail, written by Liz Thomas.

अंतिम अद्यतन

January 24, 2025

द्वारा लिखित
फोटो थंबनेल ब्लॉग लेखक

ट्रेलाइन

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This lightweight, 2-ounce filter removes bacteria, protozoa, cysts, sediment, and 100 per cent of microplastics.

Mia Wandl
Associate Producer

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Sawyer’s insect repellent is also very effective for ticks and biting flies, and it won’t damage gear or equipment.

Tori Peglar
लेखक

मीडिया मेंशन

This repellent, made from 20% Picaridin, provides up to 14 hours of protection against mosquitoes and ticks, and up to 8 hours against biting flies, gnats, chiggers and sand flies.

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