Thru-hike the John Muir Trail: Gear List & Strategy 2025

अमेरिका में सबसे प्रतिष्ठित थ्रू-हाइक और बैकपैकिंग ट्रेल माना जाता है, जॉन मुइर ट्रेल (जिसे नुमु पोयो ट्रेल भी कहा जाता है) सिएरा नेवादा पहाड़ों में 211 मील लंबी पैदल यात्रा का रास्ता है। कैलिफोर्निया ट्रेल माउंट व्हिटनी पर चढ़ता है, योसेमाइट और सिकोइया नेशनल पार्क के माध्यम से यात्रा करता है, और हाफ डोम से गुजरता है।

I’ve thru-hiked the JMT four times, spent four summers living in the Sierra hiking along the JMT as part of my work, and authored the book Long Trails: Mastering the Art of the Thru-hike.

Continue reading to learn more about what you need to hike the John Muir Trail, written by Liz Thomas.

ट्रीलाइन समीक्षा से मीडिया उल्लेख

ट्रेलाइन

हम देश भर के बाहरी साहसी हैं जो मानते हैं कि शोध में कम समय का मतलब है बाहर अधिक समय बिताया।

अपने स्वयं के अनुभव, क्षेत्र-परीक्षण और एक मेटा-समीक्षा प्रक्रिया का उपयोग करना जो विशेषज्ञ राय और रोजमर्रा के उपयोगकर्ताओं को ध्यान में रखता है, हम आपको परिप्रेक्ष्य के साथ गियर समीक्षा लाना चाहते हैं।

हमारा लक्ष्य आपको उन गियर के लिए सिफारिशें देना है जो आपको पसंद आएंगे।

हमारा मिशन आपको पहली बार सही खरीदने में मदद करके ग्रह पर प्रभाव को कम करना है।

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दस्ते से

हमारे समुदाय के साथ कैम्प फायर वार्तालाप, स्क्वाड सदस्यों और राजदूतों से लेकर ब्रांड पार्टनर्स और सॉयर टीम तक।

दस्ते से

4 MIN

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August 28, 2025

Chelsea Candelario

मीडिया मेंशन

Clothing and gear can be treated with a 0.5% permethrin spray, sold under names including Sawyer, Insect Shield and Ranger Ready.

Bay Area News Group

News Group

मीडिया मेंशन

Sawyer’s picaridin lotion offers the longest protection windows on test — up to 14 hours against mosquitoes and ticks — and its creamy, low-odor formula goes on smooth and dries quickly.