लाइम रोकथाम चेकलिस्ट
As part of our deep dive into some of the complexities of Lyme disease, we turned to Heather Hearst, the founder and now president of Project Lyme, a global advocacy organization focused on prevention and early detection. Hearst outlines their prevention guidelines below—essential for staying as safe as we can in the first place—and we’re also sharing EWG’s tips on choosing an insect repellent, which we learned via their senior scientist, David Andrews, Ph.D.
लाइम रोग को रोकने पर हीदर हर्स्ट
लाइम का कारण बनने वाले बैक्टीरिया को टिक्स द्वारा ले जाया जाता है, विशेष रूप से काले-पैर वाले या हिरण टिक्स। टिक्स आपको काटने और काटने के माध्यम से आपकी त्वचा में प्रवेश करके लाइम रोग को प्रसारित करते हैं। यदि आप टिक काटने से पूरी तरह से बच सकते हैं, या एक टिक को हटा सकते हैं जिसने आपको तुरंत काट लिया है, तो आप काफी हद तक इस दुर्बल बीमारी से खुद को बचा सकते हैं। जितनी जल्दी आप टिक को हटाएंगे, आप उतने ही बेहतर होंगे।
बड़ी तस्वीर: हमें इस महामारी को हल करने के लिए और अधिक धन की आवश्यकता है: सबसे महत्वपूर्ण बात, उन रोगियों के लिए बेहतर परीक्षण और बेहतर उपचार के लिए जो लाइम और अन्य टिक-जनित बीमारियों से पूरी तरह से ठीक नहीं होते हैं। अभी भी बहुत कुछ है जो हम टिक्स और टिक जनित बीमारियों के बारे में नहीं जानते हैं, और अन्य संभावित वाहकों और बैक्टीरिया को मनुष्यों में प्रेषित करने के तरीकों को देखते हुए कुछ अध्ययन भी हैं। (अनुसंधान दान के लिए, मैं जागरूकता और शिक्षा के लिए बे एरिया लाइम फाउंडेशन और प्रोजेक्ट लाइम की सलाह देता हूं।
You can continue to learn about some of the complexities of Lyme disease with Heather Hearst here.
February 10, 2025
गूप
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GOOP- जहां भोजन, खरीदारी और दिमागीपन टकराते हैं। हम आपके कुछ सवालों के जवाब देने और निर्णय लेने को थोड़ा सरल बनाने के लिए स्वास्थ्य, कल्याण, आध्यात्मिकता और उससे परे सर्वोत्तम अनुभव, व्यंजनों, उत्पादों और हमारे सबसे भरोसेमंद विशेषज्ञों की पेशकश करते हैं। 2008 के पतन में अपनी रसोई में ग्वेनीथ पाल्ट्रो (या जीपी, जैसा कि हम प्यार से उसे बुलाते हैं) द्वारा लॉन्च किया गया, गोप ने जीपी के लिए अपनी यात्रा सिफारिशों, स्वस्थ व्यंजनों और खरीदारी खोजों को व्यवस्थित करने के लिए एक साप्ताहिक ई-मेल न्यूज़लेटर के रूप में शुरू किया और स्वास्थ्य फिटनेस और मानस के बारे में अपने स्वयं के प्रश्नों को प्राप्त करने के लिए एक जगह के रूप में। आज, Goop ने सौंदर्य और कपड़ों की लाइनों, Goop प्रेस बुक्स और द्वि-वार्षिक वेलनेस समिट दोनों के साथ एक पूर्ण-ब्रांड में विस्तार किया है। हम उम्मीद करते हैं कि खरीदारी करने, खाने, यात्रा करने और ऐसे सवाल पूछने के लिए एक संसाधन बनें जो कोई और नहीं पूछ रहा है। हमें उम्मीद है कि goop आपका नंबर एक, अपरिहार्य संसाधन होगा।
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The Sawyer Mini can filter up to 100,000 gallons—yep, you read that right—and fits in the palm of your hand.
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